突然做不了仰臥起坐了

女 | 15歲 2021-04-02 21:08:51 1人回復(fù) 來自揭陽(yáng)市

健康咨詢描述： 下午體育課的時(shí)候，測(cè)了一分鐘仰臥起坐，我做了五十個(gè)后，晚上再做仰臥起坐的時(shí)候，一個(gè)也翻不起來，馬上就要體育中考了，要怎么辦呀，是什么原因呢?

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-21 11:30:53 我要投訴

      考慮是軟組織損傷所致，希望你正確面對(duì)，保持健康心態(tài)，目前，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物，慢慢就恢復(fù)正常的。

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