根據(jù)你的描述,一分鐘做了26個仰臥起坐,然后出現(xiàn)頭暈,這是典型的體位改變導致的大腦供血不足的表現(xiàn),首先做運動的時候一定要根據(jù)自己的身體素質量力而行,切不可超過限度,可以做一些有意義的戶外有氧運動。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,一分鐘做了26個仰臥起坐,然后出現(xiàn)了頭暈的狀況。
指導意見:
考慮一過性腦供血不足的情況。沒有什么大的問題,注意休息就可以了,平時注意躺下或坐起的時候,不要用力過猛,慢慢來。
以上是對“坐了仰臥起坐,然后頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您這種癥狀考慮是短時間內做大量的劇烈運動導致的頭部短暫性缺血缺氧的表現(xiàn)。
指導意見:
建議您平時運動一定要適宜,運動不易太過于激烈。另外增強營養(yǎng)提升自身體質。
病情分析:
做仰臥起坐后發(fā)生頭暈癥狀,可能跟運動過于頻繁有關,再就是頻繁仰臥,坐,會出現(xiàn)體位性低血壓,
指導意見:
體位性低血壓會引起頭暈癥狀,所以,如果身體不是很好,還是不要經常做這個運動,包括上廁所后,動作也要慢一些,避免發(fā)生體位性低血壓,引起不適癥狀,
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