健康咨詢描述: 不能主動與他人交流,喜歡獨處,想說話又不知道說什么好,害怕看見熟人。
目前存在一定的緊張焦慮情緒或者人際關(guān)系問題。一方面是與精神心理因素有關(guān),例如各種壓力或者是容易受環(huán)境因素的影響,同時與個性有關(guān),例如內(nèi)向敏感,缺乏自信心。社交恐懼障礙是一種精神心理疾病,表現(xiàn)為害怕出現(xiàn)在公共場合,不敢發(fā)表自己的意見,見人臉紅或者伴有自主神經(jīng)紊亂的癥狀,而且往往有回避行為。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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