這種情況應(yīng)該到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,排除器質(zhì)性的病變,如果是心腦血管的疾病,要治療心腦血管的疾病,如果是精神心理方面的因素,要調(diào)整心態(tài),養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣,睡前泡個(gè)熱水腳,喝杯熱牛奶,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),舒緩內(nèi)心情緒。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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