謝謝您的信任。長期便秘務(wù)必排除器質(zhì)性病變,最好先做個腸鏡。如果能排除器質(zhì)性病變,建議戒煙酒、戒辛辣,多吃水果蔬菜和粗糧,少吃辛辣刺激性食物,定時排便,養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。嚴(yán)重的時候可以口服一些通便的藥物,比如乳果糖和益生菌之類的藥物,治療便秘主要是調(diào)整生活習(xí)慣為主,藥物為輔。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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