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2021-03-28 16:55:43
有些蔬菜是能夠起到減肥效果的。比如黃瓜，大白菜，西紅柿；這些蔬菜里面的熱量比較低，而且適當(dāng)?shù)某赃@些蔬菜患者不會(huì)感覺(jué)到饑餓。在吃這些蔬菜的同時(shí)，患者要注意減少主餐，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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