1.莖葉類:白菜,菠菜,韭菜,芹菜,生菜。2、根莖類:白蘿卜,胡蘿卜,萵苣,竹筍,大蒜頭,洋蔥頭。3、瓜果類:冬瓜,黃瓜,南瓜菜,瓜,絲瓜,西葫蘆,辣椒,西紅柿。4、還有其他類:豆芽,黑木耳,蘑菇,香菇,紫菜,海帶
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