整天頭暈沒精神老火啊
健康咨詢描述： 手淫四年了，戒不掉，現(xiàn)在全身發(fā)軟，沒精神，無精打采，還有膽小，自卑，怎么辦??？這是腎虛的原因嗎？不治會(huì)不會(huì)影響以后的性生活？
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你好手淫危害是比較大的，它容易導(dǎo)致腎虛，陽(yáng)痿早泄，影響身體健康，你正是處于生長(zhǎng)發(fā)育期，年齡一定要戒掉，是腎虛導(dǎo)致的，抓緊戒掉，平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎的食物，多吃高鈣，高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物，按時(shí)調(diào)理，不會(huì)影響以后的。
自卑，害羞，膽小，人多的地方不自在，手淫導(dǎo)致的嗎？
這個(gè)和手淫關(guān)系不大，主要是你個(gè)人性格的問題，你要平時(shí)多接觸人，多參加社交活動(dòng)，改變一下自己的性格，或者也可以找心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下。
是不是接觸人少了？
和個(gè)人性格都有關(guān)系，時(shí)間長(zhǎng)了容易自閉。另外現(xiàn)在這個(gè)年齡和青春期都有關(guān)系，所以多運(yùn)動(dòng)多接觸一些新的事物和人群。
才出門回來就這樣，把青春期過了會(huì)恢復(fù)嗎？
自我調(diào)整一下，你平時(shí)盡量是多和其他人一起交流互動(dòng)，多參加社交活動(dòng)。
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病情分析：
根據(jù)您描述，主要癥狀是周身乏力，倦怠神差，頭暈?zāi)懬樱虚L(zhǎng)期手淫的情況。
指導(dǎo)意見：
結(jié)合癥狀考慮有中醫(yī)角度分析的心脾兩虛證，治療需要健脾養(yǎng)心治療，建議發(fā)一下舌苔圖片方便辯證。治療方面小建中湯加減可以考慮。
這屬于腎虛嗎？
舌質(zhì)淡，苔白膩，是有心脾腎虧虛的情況，偏于陽(yáng)虛，心脾腎陽(yáng)虛，運(yùn)化不及，需要溫陽(yáng)益氣治療。
對(duì)，整天就躺著不動(dòng)，為什么我去三甲醫(yī)院看是腎陰虛呢？
不同的醫(yī)生有不同的判斷，以治療效果為關(guān)鍵。
我這個(gè)用不用藥補(bǔ)？
可以補(bǔ)。以補(bǔ)脾腎之陽(yáng)為主。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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