整天頭暈暈的，沒精神，容易煩躁

      整天頭暈心情煩躁，可能是焦慮癥和抑郁癥引起的，表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，心煩意亂，精神緊張，靜不下心來。一些器質(zhì)性病變，也會(huì)出現(xiàn)頭暈心煩氣躁的癥狀，比如高血壓病腦供血不足，甲狀腺功能亢進(jìn)等。

      當(dāng)前的情況首先還是要從多方面的因素來綜合考慮，首先還是要再進(jìn)一步檢查一下甲狀腺功能和血壓方面的檢測(cè)，來評(píng)估一下是否存在異常，如果有甲狀腺功能減低的話，也會(huì)導(dǎo)致疲乏無力，如果血壓升過高的話，也會(huì)導(dǎo)致身體的不適，嗯，并積極的查檢查一下肝腎功能等各方面指標(biāo)是否明顯存在著異常。

      可以做一個(gè)全身的體檢，如果體檢結(jié)果都沒有嚴(yán)重問題，就從生活方式上進(jìn)行改善，避免熬夜，不要吸煙，不要飲酒，盡量清淡飲食，適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng)，保持理想的體重，保證睡眠質(zhì)量。
      以上是對(duì)“整天頭暈暈的，沒精神，容易煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！