交流方面的問題心理咨詢

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的不愿與人交流的現(xiàn)象，最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，必要時(shí)去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。

      病情分析：
      你好，看你的描述，就說你平時(shí)就不太喜歡跟人表達(dá)，也不想，不愿意跟人交流，而且睡眠也不太好，忘性比較大你怕自己有心理問題
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況一個(gè)是可能，你的睡眠不好，你的心情也就會(huì)比較壓力，就不愿意跟人交流，還有一種可能就是說你的社會(huì)交往能力可能就是比較差，你這種情況最好還是去醫(yī)院心理咨詢科檢查一下看看到底有沒有問題比較