失眠偏頭痛肩頸僵硬怎樣治療？

      失眠、偏頭痛、肩頸僵硬都是常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，需要進(jìn)行個(gè)體化的治療。失眠可以通過改善睡眠環(huán)境、建立規(guī)律的作息習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減少過度疲勞等方式進(jìn)行治療。如果自我調(diào)整無法緩解，可以考慮在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療。偏頭痛的治療包括藥物治療和非藥物治療。藥物治療包括預(yù)防性治療和急性治療，預(yù)防性治療主要用于降低發(fā)病率，急性治療則主要是面對發(fā)作進(jìn)行止痛和緩解癥狀。肩頸僵硬可通過適當(dāng)鍛煉、按摩、物理療法、藥物治療等方式緩解。