體質(zhì)虛弱無(wú)力抵抗力下降怎么辦
健康咨詢描述： 35歲，未婚。這幾天有一點(diǎn)腰酸。感覺(jué)沒(méi)力，可能手淫太頻繁了，不知道精子存活率怎么樣，吃什么可以補(bǔ)
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如果只是單純的，腰酸，無(wú)力，戒掉手淫的習(xí)慣慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的，并不需要什么特別的藥物，至于精子成活率，要去醫(yī)院做?？茩z查才知道，也可以自己嘗試服用六味地黃丸，金匱腎氣丸之類的補(bǔ)腎的OTC藥，服用兩周無(wú)效應(yīng)該去醫(yī)院
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你好，長(zhǎng)期過(guò)度手淫會(huì)引起腎虛，可見體虛無(wú)力，精神不振，免疫功能低下等癥狀。建議：戒除手淫，不看黃色錄像及書籍，不勞累，不熬夜，服用五子衍宗丸補(bǔ)腎生精來(lái)治療。
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這種情況首先需要戒除不良習(xí)慣有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
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