體質虛弱無力抵抗力下降怎么辦

男 | 35歲懸賞6個健康幣 2021-03-21 16:09:21 3人回復來自成都市

健康咨詢描述： 35歲，未婚。這幾天有一點腰酸。感覺沒力，可能手淫太頻繁了，不知道精子存活率怎么樣，吃什么可以補

投訴

其他類似問題

盧德偉江門市五邑中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肥胖癥,腰痛,帶狀皰疹,頸椎病偏頭痛,面神經麻痹, 幫助網友：3725稱贊：171

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-03-21 16:13:20 我要投訴

如果只是單純的，腰酸，無力，戒掉手淫的習慣慢慢就會好轉的，并不需要什么特別的藥物，至于精子成活率，要去醫(yī)院做?？茩z查才知道，也可以自己嘗試服用六味地黃丸，金匱腎氣丸之類的補腎的OTC藥，服用兩周無效應該去醫(yī)院

任永朋河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長中醫(yī)藥防治各種腎臟病及血液凈化學的研究，對腎病幫助網友：27426

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-03-21 16:16:00 我要投訴

你好，長期過度手淫會引起腎虛，可見體虛無力，精神不振，免疫功能低下等癥狀。建議：戒除手淫，不看黃色錄像及書籍，不勞累，不熬夜，服用五子衍宗丸補腎生精來治療。

鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠幫助網友：23276

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-03-21 16:27:42

這種情況首先需要戒除不良習慣有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運動增加機體免疫力有好處的
以上是對“體質虛弱無力抵抗力下降怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！