近期睡覺無法正常入睡
健康咨詢描述： 前兩個(gè)星期晚上喝完酒回來就感覺睡覺時(shí)自己快要猝死的感覺，然后眼睛睜開感覺在晃動，但是能知道當(dāng)時(shí)自己沒有動，晃動持續(xù)30秒左右就沒動了。然后就非常怕自己得腦腫瘤，然后晚上一上床就一直想著這個(gè)。這幾天除了非常困，睡覺都感覺自己要猝死，腦子很緊繃，然后太陽穴會抽動，有時(shí)候是感覺腦子要猝死，有時(shí)候是感覺心臟要猝死。這到底是什么情況，一直被折磨，非常痛苦，有時(shí)候在打游戲腦子會出現(xiàn)兩三秒突然緊繃，但是很少出現(xiàn)。求求醫(yī)生幫幫我
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您現(xiàn)在的情況身體并不一定有疾病，但是您的心理負(fù)擔(dān)比較重。您胡思亂想，所以對將身體的不適，在思想上擴(kuò)大了。您的年齡是19歲，我覺得你應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)身體檢查，如果有病咱們就治療；如果沒病就正常的生活，什么也別想了。
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你好：根據(jù)你描述的情況，與你精神緊張焦慮、過于敏感關(guān)注、睡眠不好等有關(guān)系的，這個(gè)需要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析，一般不會是什么特殊疾病引起的。注意自我調(diào)整，精神放松，生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，規(guī)律運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，合理休息睡眠，保持平和的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體健康和疾病防治的。建議：去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，明確原因，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)治療的，一般不會是腦瘤引起的。
疾病百科| 腫瘤
溫馨提示：
飲食營養(yǎng)是維持生命，保持健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，在很大程度上飲食對機(jī)體的機(jī)能和狀態(tài)有重要的影響。
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