你好，請(qǐng)問不敢努力是什么心理

      目前存在一定的焦慮情緒，例如過分擔(dān)心緊張。一方面是與精神心理因素有關(guān)，例如個(gè)人的認(rèn)知，或者是容易受環(huán)境因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)，例如對(duì)自己缺乏信心，容易自我暗示。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，提高個(gè)人適應(yīng)環(huán)境和應(yīng)對(duì)問題的能力。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你缺乏自信心、意志力不堅(jiān)定、想法過于悲觀有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時(shí)要樹立樂觀向上的心態(tài)，多想事物積極的一面。只要付出努力，就一定會(huì)有成果，相信自己的能力，培養(yǎng)自信，給自己做一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃，逐步的去實(shí)施。另外，也要增強(qiáng)意志力和克服懶惰的毛病。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于有拖延癥。拖延癥的主要表現(xiàn)一般是個(gè)人能預(yù)料到這樣做會(huì)有不好結(jié)果，但是仍然推遲的一種行為。
      指導(dǎo)意見：
      可以說每個(gè)人都會(huì)有程度不同的這種拖延現(xiàn)象，只要不影響正常的生活和工作，就不要過去的，為此焦慮。你從小學(xué)中學(xué)一直到大學(xué)，看來在學(xué)業(yè)上沒有受到多大的影響。所以不要有太大的心理壓力，只要注意嚴(yán)格要求自己，從一些小事上慢慢的鍛煉，逐步提高認(rèn)知，接受自己這種習(xí)慣，也沒有什么多大的問題。
      以上是對(duì)“你好，請(qǐng)問不敢努力是什么心理”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！