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如何變成易瘦體質(zhì)

保密 | 0個(gè)月 2021-03-16 10:40:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 如何變成易瘦體質(zhì)

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2021-03-26 15:40:23 我要投訴

      想要變成易瘦體質(zhì),要注意日常生活中的飲食調(diào)節(jié),排除身體內(nèi)的濕氣,注意自己的養(yǎng)生,這樣的運(yùn)動(dòng)通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥,然后保持自己的體型,一定要注意在這個(gè)過(guò)程中需要保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡,避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良

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