最近一個星期左腳外側疼痛

      長時間的站立或者穿不合適的鞋子都會導致逐步的血液循環(huán)變差所引起的疼痛，也可能是風濕，類風濕關節(jié)炎。是否受過外界的積壓，扭傷，碰到膠堅硬的東西也會導致疼痛。

      你的那個位置應該是左腳的外踝處肌腱韌帶損傷導致的，如果條件允許的情況下，盡量減少活動。需要活動時最好到藥店購買醫(yī)用彈力繃帶，將疼痛部位綁緊，這樣疼痛就會減輕，可以在疼痛部位外敷活血化瘀止疼膏，也可以涂抹紅花油，改善局部疼痛的癥狀。

      你好很樂意為你服務，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀，結合你上傳照片指明疼痛的部位，你的這種情況考慮是局部的腱鞘炎導致的，也有可能是無意間扭傷引起。建議你每日堅持熱水泡腳，近期內避免長距離行走。同時口服一些活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療，局部熱敷后可以外貼關節(jié)止疼膏。觀察3~5天看情況有沒有好轉，如果癥狀仍不見好轉可以到醫(yī)院的骨科或者是足踝外科就診，讓醫(yī)生再做進一步的診治。
      以上是對“最近一個星期左腳外側疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      如果外踝部出現(xiàn)疼痛的癥狀，常見于韌帶扭傷、勞損、腱鞘炎、滑膜炎、滑膜嵌頓、踝關節(jié)不穩(wěn)定、骨性炎等原因所引起。應該去正規(guī)醫(yī)院關節(jié)科或疼痛科就診，進行拍片或核磁共振等檢查?？诜晴摅w類止痛藥物，局部熱敷或烤電理療、外用中西藥物治療，注意休息。

      你好，根據(jù)你的描述情況和圖片上看考慮是由于足外側筋膜炎的原因，是由于長期慢性勞損而出現(xiàn)的癥狀，和長期走路負重以及足底外側負重有關系，再一種是由于局部受涼引起，需去醫(yī)院檢查X光片明確診斷對癥治療。