跑步后，左腳踝外側(cè)疼
健康咨詢(xún)描述： 連續(xù)跑步了13天，以前沒(méi)鍛煉過(guò)，每次跑步都有做熱身，有一次熱身左腳踝轉(zhuǎn)圈，然后感覺(jué)疼，好像有根筋再疼，不是很重，繼續(xù)跑步兩天，現(xiàn)在越來(lái)越不舒服了，就停止跑步了，腳不動(dòng)的時(shí)候沒(méi)感覺(jué)，不腫，只要走路外側(cè)那好像有根筋扯著疼啊，怎么辦呢，只有左腳，就是腳外那個(gè)圓骨頭附近，已經(jīng)停止跑步五天
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你說(shuō)的那個(gè)位置是外踝的位置，最有可能的情況就是外踝附近的肌腱可能有運(yùn)動(dòng)損傷。導(dǎo)致你活動(dòng)時(shí)候出現(xiàn)疼痛不適，你停掉跑步是對(duì)的，同時(shí)我建議你可以到藥店買(mǎi)布洛芬緩釋片配合復(fù)方氯唑沙宗片口服，同時(shí)外用白脈軟膏，休息三周的時(shí)間，徹底好轉(zhuǎn)后，循序漸進(jìn)的再考慮運(yùn)動(dòng)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛﹑消炎：骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肌...[說(shuō)明書(shū)]
-
舒筋活絡(luò)，活血散瘀。主治筋骨疼痛，肢體拘攣、腰背...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
