病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于有強迫癥的精神心理疾病的病人,如果單純的用心理治療,應該療效不是很理想
指導意見:
所以最主要的還是要選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科用藥物來治療,通過藥物的治療,應該能夠很快地控制你的癥狀,而且在治療過程中,一定要按照醫(yī)生給出的治療方案配合做好定期的復診,根據(jù)不同時間段的病情變化,選擇不同的治療方案,這樣才能夠得到合理的治療
病情分析:
如果強迫癥狀較嚴重,需要在心理醫(yī)生的指導下合理服用藥物,并定期接受系統(tǒng)的心理治療。
指導意見:
在強迫癥的心理治療方面,目前常用的是認知行為療法其中的暴露治療與反阻斷療法,暴露治療是要求患者直面引起他出現(xiàn)強迫的場景和事物,反阻斷療法則是要求患者減少強迫性的行為或逐漸減少頻率。其他治療方式還有森田治療、動機性訪談、壓力管理訓練等。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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