健康咨詢描述: 最近半年時間里一直都是在半夜一二點鐘會睡醒,然后就一直睡不著了,心煩氣躁,胸悶,臉上也長了好多痘痘,這是什么情況,可以治藥治療嗎?還是精神問題呢?
如果經常會出現(xiàn)失眠容易醒,這種情況,主要是由于平時精神壓力比較大,或者是過度緊張有一定的關系,時間長容易引起神經衰弱,這時一定要適當多活動,多參加體育鍛煉來緩解壓力,睡覺前也可以服用谷維素和維生素B1來調節(jié)一下神經。
失眠口服甜夢口服液,或者補腎安神口服液,復方棗仁膠囊改善睡眠,保持心情舒暢,不能生氣。胸悶,心煩查心電圖心臟超聲,運動平板試驗,冠脈造影排除心臟問題,可能焦慮,需要口服中藥治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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