你好,根據(jù)你所說的這種情況,腳踝扭傷后主要明確損傷的程度,采取針對性治療單純的軟組織損傷,首先腳踝應(yīng)該制動,避免活動減少,周圍組織再次損傷,早期可以進行冷敷,有利于消腫和疼痛超過三天局部滲出堅守可熱敷改變局部血液循環(huán),如果踝關(guān)節(jié)腫痛嚴重伴有局部畸形,活動受限可以存在韌帶踝關(guān)節(jié)骨折情況,需要拍片根據(jù)檢查再進行調(diào)理治療。
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