頸椎病的預(yù)防措施有哪些

保密 | 0個(gè)月 2021-03-05 07:12:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：頸椎病的預(yù)防措施有哪些

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邢樹(shù)員鄒平市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)顱腦損傷及腦內(nèi)腫瘤的診斷與治療。幫助網(wǎng)友：23618

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-03-05 07:17:43 我要投訴

改掉不良的工作和生活習(xí)慣，盡量避免臥床看書(shū)，看電視，玩手機(jī)日常使用電子產(chǎn)品，注意，頸椎病的癥狀人群每日早晚進(jìn)行緩慢屈伸或旋轉(zhuǎn)，頸部的動(dòng)作以及頸后肌肉。乘車外出應(yīng)系好安全帶，避免在車上睡覺(jué)，以免急剎車，陰莖部肌肉松弛而損傷頸椎。

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>