一般 3-6 個(gè)月能走路。
骨折后的恢復(fù)時(shí)間因人而異，主要取決于骨折的嚴(yán)重程度、治療方法以及個(gè)人的身體恢復(fù)情況。如果骨折較輕，經(jīng)過(guò)妥善治療，如復(fù)位、固定等，通常 3 個(gè)月左右可以開始逐漸下地走路，但仍需避免過(guò)度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果骨折較為嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng)至 6 個(gè)月甚至更久，在這個(gè)過(guò)程中要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
在骨折恢復(fù)期間，要保持受傷部位的清潔和干燥，避免感染。定期復(fù)查 X 光片，以觀察骨折的愈合情況。同時(shí)，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動(dòng)等，以促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉恢復(fù)，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。但要注意避免過(guò)早或過(guò)度活動(dòng)，以免影響骨折的愈合。
日常護(hù)理方面，要注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚蝦等，以促進(jìn)骨折的愈合。要避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，盡量減少受傷部位的負(fù)重。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，避免過(guò)度焦慮和緊張。如果在恢復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)疼痛、腫脹、發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
