醫(yī)生回復區(qū)
景宏升 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救
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2021-03-02 06:40:15
落枕是因為晚上睡覺的時候枕頭過高或者過低，或者是脖子因為著涼所導致的，建議要睡覺的時候調整枕頭的高度不要太高或者是太低。同時也要注意頸部的保暖，不要著涼。落枕以后可以用熱敷和按摩的方式來促進血液循環(huán)，緩解疼痛。
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