睡覺(jué)落枕怎么快速恢復(fù)

      治療落枕的方法：（1）局部熱敷。用熱毛巾敷患處，一天多敷幾次，效果較好。（2）按摩、推拿局部痛點(diǎn)，同時(shí)配合慢慢活動(dòng)。（3）貼傷濕止痛膏，必要時(shí)針炙，效果都比較好。預(yù)防落枕，主要注意睡眠姿勢(shì)和枕頭不宜過(guò)高。
      

      你好，落枕是常見(jiàn)的問(wèn)題，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院推拿理療科就診，由?？漆t(yī)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐颇茫懑?，按摩，診療以緩解疼痛癥狀，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，外用活血化瘀藥物，一般三五天即可恢復(fù)。