不間斷的焦慮，頭疼，緊張……煩躁壓抑

      你目前這種情況主要是進(jìn)入初三學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的。有一些抑郁和焦慮。你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以適當(dāng)?shù)某运幹委?，最關(guān)鍵的還是你自己不要過度的關(guān)注身體這些不舒適的感覺，每當(dāng)出現(xiàn)的時(shí)候抓緊時(shí)間找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮可能確實(shí)是出現(xiàn)了焦慮和抑郁的傾向，而你的失眠癥狀僅僅只是一種表面現(xiàn)象而已，其根本原因通常是由于焦慮抑郁等心理障礙所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      造成你這種情況的原因很大程度上考慮是你你的壓力過大、過度敏感和緊張等原因所導(dǎo)致的。所以建議你一定要不斷的讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛好，盡量避免過于勞累和熬夜，必要時(shí)最好去看一下心理老師或者心理醫(yī)生。