緊張手抖，害怕冷也會抖，寫字也抖。

      緊張就手抖，避免緊張，減輕壓力，增加睡眠，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)腦神經(jīng)，補氣血的藥物治療慢慢調(diào)節(jié)。兩只手互相按摩促進血液循環(huán)。

      緊張時會手抖，拿東西不穩(wěn)，等情況，這個是可以是功能性的，也可以是器質(zhì)性的，功能性的就是交感神經(jīng)功能亢進，那么你可以通慢慢的訓(xùn)練，慢慢的適應(yīng)就可以好轉(zhuǎn)了，如果是器質(zhì)性的，要做一個腦核磁共振，看看小腦有沒有問題？