感覺和別人交流很累

      你好，你這種情況如果感覺和別人交流很累，并且不知道自己做什么，而且經(jīng)常有不舒服的感覺，考慮還是存在有一定的精神情緒方面的問題，要注意自己調(diào)整，多參加一些社會活動，分散一下個人的注意力，必要時可以到心理科或精神病?？漆t(yī)院就診。
      

      你好，根據(jù)你描述的這個情況，我覺得你現(xiàn)在就是有一些過度的焦慮，緊張，你自己要放松一些，看開一些，如果過度焦慮緊張的話，最好是能夠去線下，讓醫(yī)生給你做，心里疏導(dǎo)你平時要多到戶外運(yùn)動，如果焦慮的話，還需要吃一些抗焦慮抑郁的藥物
      

      病情分析：
      據(jù)你描述著癥狀對于年輕人來說，感覺和別人交流很累。并且有情緒低落需要考慮抑郁狀態(tài)引起的癥狀，建議去醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行心理方面的疏導(dǎo)，可以口服。抗抑郁的藥物來進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      
      以上是對“感覺和別人交流很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！