睡覺(jué)枕頭高點(diǎn)好還是低點(diǎn)好
保密 | 0個(gè)月 2021-02-20 17:55:47
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健康咨詢描述： 睡覺(jué)枕頭高點(diǎn)好還是低點(diǎn)好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王心穎 衡水市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-02-21 17:00:53
關(guān)于睡覺(jué)，枕頭高點(diǎn)好還是低點(diǎn)好的問(wèn)題，這種情況需要因人而異，有的同志睡的枕頭太高了，脖子不舒服，影響頸椎也會(huì)引起落枕的現(xiàn)象，正常情況下，枕頭不要太高，在五厘米左右就可以了。真的太低了，頭部也感覺(jué)到不舒服，不平衡了，也會(huì)引起頸椎性疾病
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