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什么食物可以通大便

保密 | 0個月 2021-02-20 05:30:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 什么食物可以通大便

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胥小鵬
胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。 幫助網(wǎng)友：15491
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2021-02-21 12:07:54

      你好，根據(jù)您的描述便秘患者平時注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果青菜以及粗纖維食物比如蘋果香蕉火龍虎橙子以及蘿卜芹菜冬瓜等，補充水分，避免久坐，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。

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