這幾天非常生氣郁悶，抑郁癥5年，剛換工作

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾所造成的軀體不適，另外也可能存在具體的器質(zhì)性病變，例如消化系統(tǒng)疾病，胃部不適，胸悶氣短等而造成的影響！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源解決問題，同時(shí)注意不要給自己太大的壓力，勞逸結(jié)合，多吃一些軟的，易消化的食物，避免辛辣刺激，暴飲暴食，保證充足的睡眠和休息，出現(xiàn)不良情緒時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，調(diào)整情緒，必要時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己有抑郁癥五年，最近幾天因?yàn)楣ぷ?，工資問題出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，吃飯感覺胃缺氧，難受，有胸悶考慮是病情加重的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)療單位精神科進(jìn)一步進(jìn)行復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理藥物劑量，應(yīng)該有自信心和勇氣，多戶外參加集體性活動(dòng)多選擇自己感興趣或開心快樂事情做緩解自己緊張情緒，積極配合精神科專家的指導(dǎo)治療。