孕婦可以做的運(yùn)動(dòng)有哪些
女 | 0個(gè)月 2021-02-18 21:41:14
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健康咨詢描述： 孕婦可以做的運(yùn)動(dòng)有哪些
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-03-01 09:10:38 我要投訴
在懷孕期間孕婦是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)消化，控制體重，避免體重增加過(guò)度，孕婦可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有散步，瑜伽等等。孕期情況特別穩(wěn)定，身體素質(zhì)很好的孕婦，適當(dāng)游游泳也是可以的，但是這個(gè)有個(gè)體差異，沒有把握就不要輕易嘗試。
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