孕婦有哪些運(yùn)動(dòng)
女 | 0個(gè)月 2021-01-17 07:09:48
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健康咨詢(xún)描述： 孕婦有哪些運(yùn)動(dòng)
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張華云 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,附件炎
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2021-01-17 09:38:12 我要投訴
妊娠期間盡量不要用藥，不要接觸有毒的物質(zhì)，射線(xiàn)，戒煙戒酒，合理均衡的飲食，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣劑，同時(shí)要注意勞逸結(jié)合對(duì)孩子的健康發(fā)育是有好處的。包括散步，瑜伽及勞動(dòng)強(qiáng)度不大的工作。
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