我懷疑自己有精神疾病，我應該怎么辦？

      病情分析：
      一定要全身心放輕松下來，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，一個人的情緒是受想法決定的，因此想法要變得積極樂觀向上起來！慢慢調(diào)整，過好眼前當下！
      指導意見：
      可以多看看有關心理方面的書籍，例如張德芬老師的書，自己的人生自己負責，相信自己可以，可以加強鍛煉來慢性愉悅自己，不要多想，做好自己，你有你的優(yōu)勢和長處，加油！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，考慮你還是因為精神壓力大，思想顧慮重而導致你出現(xiàn)了精神心理方面的問題
      指導意見：
      目前對于你來說，最主要的是要對自己的身體引起足夠的重視，應該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生給出的治療方案，基地治療只要早診斷，早治療你就能夠盡快地恢復到正常人的狀態(tài)

      病情分析：
      你好，仔細看了你以上所描述的這些情況，針對你這么年輕的人來說，一定要相信科學，不能夠迷信不能夠依靠上天，也不會有什么神仙來幫扶你，你想要得到的需要你自己的努力才能夠完成。
      指導意見：
      難以控制自己的思想行為，并且讓自己感覺非常的痛苦，影響了正常的生活、工作、學習，這些問題的出現(xiàn)，不排除精神心理方面出現(xiàn)問題，建議選擇醫(yī)院精神心理科就診，醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及相關檢查給予明確診斷，可根據(jù)具體情況給予必要的治療。
      以上是對“我懷疑自己有精神疾病，我應該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的描述的情況，你是一個23歲的青年，你本來是一個優(yōu)秀的人才，你學習好，辦事認真，但有時候很迷信，越是想做好的事情，越會產(chǎn)生障礙，這是什么原因呢？這是你過于緊張了，要求的太完美了造成的，
      指導意見：
      建議你，一，放松心情，減輕壓力，不要要求太完美了，把緊張的心情放松，一切問題都會迎刃而解決的。二，把規(guī)律的生活，晚睡早起，鍛煉身體，把旺盛的精力用于理論聯(lián)系實踐上。每天做事有個計劃最好，不要想的太多。