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我懷疑自己有精神疾病,我應(yīng)該怎么辦?

男 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-02-14 20:13:12 4人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢(xún)描述: 舉個(gè)例子:比如我以前讀書(shū)的時(shí)候,腦子里就老是想別的事,害得我注意力不集中,你越是想讀書(shū),腦子里就越是想別的事情,我好像控制不住自己。平常走路的時(shí)候,本來(lái)走一步很自然,但是有時(shí)候我心里都不知道應(yīng)該邁多大步子是正常的,腦子又開(kāi)始想,不過(guò)也不是每次都是這樣,只要我對(duì)一個(gè)事件注意力集中,也就不會(huì)想走路邁開(kāi)多大的步子,想別的事,相反,就對(duì)注意力集中的事去想別的事,讓這件事辦不好,反正就是腦子里特別紊亂,以前一直沒(méi)有問(wèn)題,就是在讀小學(xué)5年級(jí)才出現(xiàn)這樣的情況,本來(lái)成績(jī)一直很好,全年級(jí)第一,自從遇見(jiàn)這樣了的情況了我也沒(méi)心思學(xué)習(xí)了,你越想做某一件事,心里就想其他的事,不讓你搞好一樣,就越是控制不住自己的思想,相反,不太在乎一件事,還好控制住。反正我也不知道自己應(yīng)該怎么說(shuō),我都沒(méi)有跟其他的人說(shuō)過(guò),請(qǐng)專(zhuān)家給我點(diǎn)建議,我是不是精神要障礙,這樣的例子還有很多,我只是舉幾個(gè)例子而已,就是因?yàn)槲乙郧跋矚g讀書(shū),就開(kāi)始出現(xiàn)了這樣的情況。然后影響所有我在乎的東西。還有我這個(gè)人比較迷信,相信神仙,我心里喜歡許愿,他能給我信心,高興,有動(dòng)力,但是我如果特別在乎這個(gè)愿望,我的內(nèi)心就出現(xiàn)一個(gè)相反的意愿,我害怕他成真,我就用思想壓制它,如果成功了我就高興,失敗了是真的痛苦,焦慮,悶悶不樂(lè),我害怕它成真,我知道迷信是無(wú)稽之談,但是我寧可信其有?不可信其無(wú).我要花一整天與他爭(zhēng)斗,我現(xiàn)在十分痛苦,生不如死。感覺(jué)人生毀于一旦,改變了我的人生軌跡。我不想活了,好累啊。我這個(gè)人相信迷信,我希望上天把我前途變好,或者是變得有錢(qián),反正都是一些正面的愿望,如果許愿成功,我會(huì)信心百倍,覺(jué)得前途一片光明,自己也備受鼓舞,但是當(dāng)我許愿的時(shí)候,我的內(nèi)心就出現(xiàn)一個(gè)相反的愿望,我就花一整天去壓制它,對(duì)抗失敗,我非常焦慮,痛苦,抑郁,悶悶不樂(lè),我都想死,因?yàn)槲液ε滤烧?,可能是心里暗示作用吧!我知道這是迷信,無(wú)稽之談,但是我就是相信這個(gè),寧可信其有不可信其無(wú)。我應(yīng)該怎么辦?感覺(jué)我的人生,工作,婚姻,學(xué)習(xí)都受影響!我覺(jué)得前途一片黑暗,真的是活的太痛苦了,家人也誤解我,本來(lái)成績(jī)拔尖,全年級(jí)第一,后來(lái)因?yàn)槭苡绊?,?dǎo)致根本無(wú)法學(xué)習(xí),家里還以為是我不求上進(jìn)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-02-14 20:17:38 我要投訴

      病情分析:
      一定要全身心放輕松下來(lái),調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),一個(gè)人的情緒是受想法決定的,因此想法要變得積極樂(lè)觀向上起來(lái)!慢慢調(diào)整,過(guò)好眼前當(dāng)下!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以多看看有關(guān)心理方面的書(shū)籍,例如張德芬老師的書(shū),自己的人生自己負(fù)責(zé),相信自己可以,可以加強(qiáng)鍛煉來(lái)慢性愉悅自己,不要多想,做好自己,你有你的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處,加油!

2021-02-14 20:38 ask9127904506 追問(wèn)

我這是什么???我會(huì)不會(huì)死

2021-02-15 11:15醫(yī)生回答:

不會(huì)死的,只是喜歡多想,幻想比較多。

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-02-14 20:28:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,考慮你還是因?yàn)榫駢毫Υ?,思想顧慮重而導(dǎo)致你出現(xiàn)了精神心理方面的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前對(duì)于你來(lái)說(shuō),最主要的是要對(duì)自己的身體引起足夠的重視,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,配合醫(yī)生給出的治療方案,基地治療只要早診斷,早治療你就能夠盡快地恢復(fù)到正常人的狀態(tài)

2021-02-14 20:37 ask9127904506 追問(wèn)

我是什么???我應(yīng)該怎么辦?

2021-02-14 20:39醫(yī)生回答:

考慮應(yīng)該是有精神心理方面的問(wèn)題,但是具體的還需要你面診醫(yī)生才能夠確診

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類(lèi) 幫助網(wǎng)友:68814稱(chēng)贊:44
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2021-02-14 20:40:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,仔細(xì)看了你以上所描述的這些情況,針對(duì)你這么年輕的人來(lái)說(shuō),一定要相信科學(xué),不能夠迷信不能夠依靠上天,也不會(huì)有什么神仙來(lái)幫扶你,你想要得到的需要你自己的努力才能夠完成。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      難以控制自己的思想行為,并且讓自己感覺(jué)非常的痛苦,影響了正常的生活、工作、學(xué)習(xí),這些問(wèn)題的出現(xiàn),不排除精神心理方面出現(xiàn)問(wèn)題,建議選擇醫(yī)院精神心理科就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查給予明確診斷,可根據(jù)具體情況給予必要的治療。
      以上是對(duì)“我懷疑自己有精神疾病,我應(yīng)該怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-02-14 20:55 ask9127904506 追問(wèn)

我這是什么???會(huì)不會(huì)死

2021-02-14 20:57醫(yī)生回答:

考慮你的精神心理方面是存在一定的問(wèn)題的,最好是去醫(yī)院精神心理科就診給予明確診斷,只要配合醫(yī)生好好的治療,不會(huì)死的。

2021-02-14 20:59 ask9127904506 追問(wèn)

我這個(gè)是不是強(qiáng)迫思維

2021-02-14 21:01醫(yī)生回答:

有這個(gè)傾向

2021-02-14 21:04 ask9127904506 追問(wèn)

這個(gè)迷信就算我不相信,把它消除了,以后還是有另外一個(gè)東西出來(lái)的,這個(gè)迷信只是表面,我以前讀書(shū)沒(méi)有迷信,但是腦子里就是回憶,聯(lián)想其他的東西,導(dǎo)致我的注意力根本集中不了

2021-02-15 08:20醫(yī)生回答:

這個(gè)情況建議你去醫(yī)院精神專(zhuān)科就診,排除患有精神障礙的可能性。

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-02-14 20:45:08 我要投訴

      病情分析:
      看了你的描述的情況,你是一個(gè)23歲的青年,你本來(lái)是一個(gè)優(yōu)秀的人才,你學(xué)習(xí)好,辦事認(rèn)真,但有時(shí)候很迷信,越是想做好的事情,越會(huì)產(chǎn)生障礙,這是什么原因呢?這是你過(guò)于緊張了,要求的太完美了造成的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,放松心情,減輕壓力,不要要求太完美了,把緊張的心情放松,一切問(wèn)題都會(huì)迎刃而解決的。二,把規(guī)律的生活,晚睡早起,鍛煉身體,把旺盛的精力用于理論聯(lián)系實(shí)踐上。每天做事有個(gè)計(jì)劃最好,不要想的太多。

2021-02-14 20:51 ask9127904506 追問(wèn)

我這個(gè)是不是思維強(qiáng)迫,我以前讀書(shū)、成績(jī)特別好,但是在四年級(jí)下期突然想別的東西,導(dǎo)致精神無(wú)法集中,越不想,它越要想,十分痛苦!

2021-02-14 20:57醫(yī)生回答:

應(yīng)該是心理問(wèn)題,而引起的,如果自己自知,用遺忘法治療就好了,自己沒(méi)有這種能力,就請(qǐng)當(dāng)?shù)氐淖稍?xún)師給你系邊治療吧。

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