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社交恐懼有沒有什么藥

男 | 27歲 2021-02-10 11:56:20 5人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 社交恐懼,內(nèi)向,不愛講話,有時(shí)話到嘴邊就說不出話卡在那了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-02-10 12:27:09 我要投訴

      你所說的社交恐懼,內(nèi)向,不愛講話,這種情況首先來說需要適度加強(qiáng)體育鍛煉,加強(qiáng)積極的自我心理暗示,轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,并到精神心理科進(jìn)一步就診。接受心理輔導(dǎo)和一些抗強(qiáng)迫的藥物治療,會有幫助和改善。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-02-10 12:08:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己有社交恐懼,性格內(nèi)向,不愛說話,有時(shí)候話到嘴邊又說不出來,可能是自己過度擔(dān)心緊張,敏感多疑的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)遇到事情多和家人進(jìn)行溝通交流,多主動和周圍朋鄰居之間進(jìn)行溝通交流,學(xué)會調(diào)整自己緊張情緒,有自信心和勇氣,多戶外參加集體性活動,選擇自己感興趣事情做順其自然就可以的。

2021-02-10 12:12 匿名追問

父母也不太愛交流,過年呆在家都要抑郁了

2021-02-10 12:15醫(yī)生回答:

父母不愛交流應(yīng)該多次進(jìn)行溝通交流,多戶外進(jìn)行活動,呼吸新鮮空氣緩解自己情緒的。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-02-10 12:15:25 我要投訴

      病情分析:
      27歲的男性有社交恐懼,不愛說話,這種情況和你性格內(nèi)向有關(guān),也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。
      指導(dǎo)意見:
      社交恐懼通常和童年時(shí)期的經(jīng)歷,以及成長中的一些挫折性事件有關(guān)。主要是缺乏安全感,信心不足??梢远嘧鲆恍┳约焊信d趣的事,培養(yǎng)愛好、興趣、特長,增加自信,也可以看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢。
      以上是對“社交恐懼有沒有什么藥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-02-10 12:15:35 我要投訴

      病情分析:
      社交恐懼,最主要的是跟人在打交道的時(shí)候出現(xiàn)了恐懼的心理,這種情況主要是心理問題所導(dǎo)致的,更多的是越緊張,越恐懼,也不能表達(dá)出來
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況一般是從小成長經(jīng)歷所導(dǎo)致的,建議你最好的是在當(dāng)?shù)貙で笮睦碜稍儙煹膸椭盟幬锏脑?,就去?dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院找醫(yī)生開藥

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-02-10 12:52:31 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,關(guān)于社交恐懼癥,主要表現(xiàn)在社交場合心情緊張,甚至說不出話來,有時(shí)還會出現(xiàn)心慌、手發(fā)抖、臉紅等軀體不適癥狀,嚴(yán)重的影響正常的生活和社會功能。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種癥狀一般與原生家庭的教育方式和個(gè)人的成長經(jīng)歷有著直接的關(guān)系。建議平時(shí)要克服自卑,樹立自信心,盡量的減少獨(dú)處,多參與集體活動,善于發(fā)表自己的見解,主動的找機(jī)會鍛煉自己。隨著年齡的增長,閱歷的提高,這種恐懼癥狀就會逐漸改善的。

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