有問必答網(wǎng)皮膚性病科皮膚科 → 一問到學(xué)習(xí)就會(huì)很想哭

一問到學(xué)習(xí)就會(huì)很想哭

女 | 14歲 2021-02-09 13:13:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 學(xué)業(yè)任務(wù)過重時(shí),會(huì)感到煩躁,想哭,甚至長白發(fā)。在學(xué)校學(xué)習(xí)成績不錯(cuò),但會(huì)時(shí)常被老師點(diǎn)名,在學(xué)校時(shí)不想哭,但一回到家,別人問起時(shí),會(huì)不由自主的哭,心里不想哭,但眼淚止不住

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王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2021-02-09 13:22:56 我要投訴

      你好!上述癥狀表現(xiàn)主要與心理壓力過大有關(guān),需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),必要時(shí)到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo),平時(shí)放松心情,保持穩(wěn)定情緒,多與家人朋友溝通,多參加班集體活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,積極鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

2021-02-09 13:28 ask93809585g3 追問

請問長白發(fā)是什么原因

2021-02-09 14:08醫(yī)生回答:

與焦慮情緒有關(guān)。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-02-09 14:00:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于精神壓力過大、過于疲勞所導(dǎo)致的焦慮、抑郁的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見:
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),平時(shí)不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),在學(xué)習(xí)上可以適度勞逸結(jié)合,避免過于疲勞,也可以找一些適合自己的學(xué)習(xí)方法來幫助改善學(xué)習(xí)狀態(tài)。在情緒不好時(shí),可以找一些健康的方式去發(fā)泄,例如運(yùn)動(dòng)、找人傾訴等。

疾病百科| 白發(fā)

掛號(hào)科室:皮膚科

溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。

白發(fā)(canities)是毛發(fā)全部或部分變白稱白發(fā)。少白頭:先天性少白頭,最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史,往往一出生就有白頭發(fā),或頭發(fā)比別人白得早,此外,無其他異常表現(xiàn);后天性少白頭,引起的原因... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老年人 常見癥狀:白發(fā)、頭皮瘙癢、脫發(fā)[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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