很困很累但是睡不著還會頭疼

      有點(diǎn)困，考慮是腦供氧不足，壓力大，精神緊張，睡眠不好引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃些補(bǔ)氣血的食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力。

      你好看到你的敘述，你這種是睡眠不規(guī)律，睡眠紊亂，建議你口服酸棗仁膠囊調(diào)理一段睡眠，另外要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，晚上不要熬夜，晚上11：00之前必須上床睡覺，否則會對身體非常不利，嚴(yán)重影響心臟和肝臟功能。

      你好：根據(jù)你描述的情況，頭痛會影響睡眠休息，睡眠休息不好也可以引起頭痛的，這個需要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析，可能與你精神緊張、壓力大、熬夜等有關(guān)系的，注意自我調(diào)整，精神放松一下，生活飲食規(guī)律，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)等，去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，明確原因，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)及必要治療的。
      以上是對“很困很累但是睡不著還會頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！