18歲女有時(shí)候睡不著有時(shí)候又睡不醒怎么回事？

健康咨詢描述： 最近有一段時(shí)間了我發(fā)現(xiàn)我好像有點(diǎn)不太正常，就是晚上的時(shí)候有時(shí)候想睡覺，剛開始怎么也睡不著得折騰一兩個(gè)小時(shí)才能睡著，有的時(shí)候又特別困倒頭就睡可能我九點(diǎn)半睡的到第二天早晨都八點(diǎn)了還是睡不醒，雖然勉強(qiáng)起來了但困的眼睛都睜不開，這是為什么啊？我感覺這種狀態(tài)不太正常吧？對了有的時(shí)候就感覺什么都不想干特別煩也不知道干什么，您說這是怎么回事啊？而且我現(xiàn)在白天的時(shí)候經(jīng)常會(huì)望著窗外發(fā)呆不知道在想什么有時(shí)候感覺就郁郁寡歡的，還喜歡嘆氣，有時(shí)候白天還經(jīng)常會(huì)思念我已逝的奶奶，晚上睡覺的時(shí)候也經(jīng)常會(huì)夢到我奶奶，每次夢到她都得哭好長時(shí)間第二天眼睛都能腫了，您說我現(xiàn)在是不是有點(diǎn)心理障礙啊？因?yàn)檫@個(gè)事在我心里壓的太久我知道我老是放不下，旁人也勸過我但是我真的忘不了她，每次想起她就會(huì)失聲痛哭，您說我這是心里障礙嗎？而且自從奶奶和姥姥都去世以后，我的身體也發(fā)生了很大的變化，她們走后不到半年我就出現(xiàn)了心律失常，突然的急性失聰，頭暈?zāi)垦Ｓ袃商鞎灥亩枷虏涣舜?，心律失常到現(xiàn)在都沒好呢？現(xiàn)在還挺嚴(yán)重的呢！你說這些問題和她們?nèi)ナ藕笪疫^度悲傷所產(chǎn)生的心理障礙有關(guān)系嗎？我放不下她們怎么辦啊？現(xiàn)在怎么辦啊？您幫我解答一下吧，謝謝。