睡眠不好，大部分時間早起四點醒就睡不著了

      病情分析：
      37歲的男性睡眠不好，經(jīng)常早醒睡不著。身體偏瘦，感覺對什么事情都不感興趣，行動遲緩，臉色發(fā)黃，看起來焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內科或精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表并做相關生理檢查，很可能需要吃些抗焦慮藥治療，并接受心理疏導，也可能需要吃一些調節(jié)肝功能的藥。

      病情分析：
      睡眠不好，經(jīng)常的睡眠不好，最好去醫(yī)院看睡眠障礙，門診科醫(yī)生需要在醫(yī)生的指導下，藥物治療，一定要有一個健康的生活方式
      指導意見：
      一定要有一個健康的生活方式，要適當?shù)亩噙\動運動，可以降低焦慮，改善睡眠，剛開始做運動，要循序漸進進行運動，一次運動量不可過大

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述我，考慮你是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱癥主要的表現(xiàn)就是情緒低落，對任何事都沒有興趣，腦力和體力極易疲勞，失眠食欲不振等癥狀
      指導意見：
      神經(jīng)衰弱癥主要是壓力太大緊張焦慮導致的，建議你平時多鍛煉身體，不要勞累了，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，口服安神補腦液調節(jié)，最好是去看看中醫(yī)
      以上是對“睡眠不好，大部分時間早起四點醒就睡不著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！