睡眠不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)X鳴還能恢復(fù)嗎
女 | 27歲 2021-02-02 08:44:16
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期睡眠不足，精神緊張導(dǎo)致的腦鳴還能恢復(fù)嗎？已經(jīng)響了20天了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 12:27:42 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，考慮長(zhǎng)期壓力和嚴(yán)重的睡眠不足引起的頭暈?zāi)X鳴。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和合理的治療可以恢復(fù)正常?？梢钥诜焐鞍采裢杌蛘咧兴帨珓┱{(diào)整。建議規(guī)律飲食，調(diào)整心態(tài)，保持樂觀情緒，不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉，提高機(jī)體免疫力。
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