健康咨詢描述: 去年12.20號參加了一場100公里的越野賽,全程都在上山下山,現(xiàn)在一個月過去了,腳指甲內(nèi)部還是充血,紅圈處指甲有凹槽,應(yīng)該是已經(jīng)裂開了,會引起其他問題嗎,還是會自己愈合。
這個淤血的過程肯定是慢慢的要有一個調(diào)理的過程,還有一個他的這個充血,還有一個穿鞋,這一方面都會有影響,盡量的選擇一些舒適的鞋子穿,避免它出現(xiàn)一些擠壓的這個問題。
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