害怕消息和電話的聲音害怕人群

      那你的這種情況可能是你的性格比較內(nèi)向，所以說你沒必要這樣子的，每個人都有每個人的能力，只要自己盡力了就可以的，或者是你重新?lián)Q一份自己喜歡的工作。只要勤勞，什么都可以干好的

      這個和你生活的家庭環(huán)境有關(guān)系，因為可能是因為嗯，你缺乏別人對你的愛，首先是母親的拋棄，然后是愛人的拋棄，然后是朋友對你的不聞不問。這些都影響了你的心情，所以現(xiàn)在你可能是有精神心理疾病，建議到醫(yī)院的精神心理門診就診做一下心理評估，必要的時候口服藥物治療，現(xiàn)在你可能是有點抑郁，所以你想的事情都是不好的事情。這個首先要調(diào)整好自己的心情，另外可以多參加一些社會實踐活動，多和人交流會改變你的想法的。