腦子里一直重復(fù)一個詞或者一件事
健康咨詢描述： 從高二開始我的腦子里就會出現(xiàn)做愛兩個字，只要是很上頭或者刺激到我就會一直想，而且停不下來，而且我也不敢看直播，怕讓里面的人看到我看到我的隱私部位，很多都和黃色有關(guān)，很讓我苦惱，現(xiàn)在大一輟學(xué)，身邊也有人覺得我是瘋子，還秉承一套護理規(guī)則要懂得回報都讓我很難過，想的過多，而且很多都是黃色，讓我上廁所和洗澡都有點難受，總想著是不是有人看著自己這樣。
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病情分析：
你好，考慮你的這種情況，存在緊張焦慮，強迫思維等情緒困擾，是不是曾經(jīng)受到事物刺激，存在心理陰影，精神壓力過大，過分的緊張焦慮，強化問題所引起的不適！
指導(dǎo)意見：
建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源來解決問題，另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負面情緒的困擾，出現(xiàn)這種情況時，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)同時，建議淡化情緒，適當?shù)倪M行體育活動，勞逸結(jié)合，慢慢調(diào)整！
那我現(xiàn)在有在治療，可是情況沒有什么改變，還是會一直想一個詞或者人或事該怎么辦好呢？
可以放松心情，多看一些有趣的，積極健康的電影，電視書籍等淡化問題
那我化妝我覺得自己看起來好多了，我就老害怕別人把我?guī)ё哌@樣，是什么情況，該怎辦呢
考慮你存在強化問題的情況，多轉(zhuǎn)移注意力，淡化情緒，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)進行一個咨詢，更好地找到根源來解決問題
病情分析：
腦子里不停的出現(xiàn)與性有關(guān)的信息，這更多的跟您的青春期有關(guān)，為青春期性發(fā)育，會讓人害羞，而且又好奇，不過您目前總是控制不住的想這些，而且還擔心直播的人會看到你的隱私部位
指導(dǎo)意見：
您目前控制不住的想這些，而且擔心如果看直播會讓人看到你的隱私部位以及總是擔心有人看到自己，這些都有悖于正常的想法，這需要讓家人帶你去當?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，可能是自己經(jīng)歷一些事情之后心理打擊太大，每天胡思亂想出現(xiàn)強迫思維的可能。
指導(dǎo)意見：
建議平時首先應(yīng)該盡快糾正自己的這種不良行為，應(yīng)該盡快遠離黃色類東西，把注意力放在學(xué)習(xí)上面，不要可以去考慮太多事情，多選擇感興趣或開心快樂的事情做轉(zhuǎn)移注意力，必要時到醫(yī)院醫(yī)院精神科進一步進行咨詢就診的。
以上是對“腦子里一直重復(fù)一個詞或者一件事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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