有問必答網心理健康科 → 連續(xù)四五天一個小時睡眠都沒有

連續(xù)四五天一個小時睡眠都沒有

女 | 53歲 懸賞3個健康幣 2021-01-25 08:38:11 5人回復 來自

健康咨詢描述: 20號左右開始就晚上整宿睡不著,然后持續(xù)好幾天,人已經扛不住了,這個是我親姑姑,跟她聊天了解是家里煩心的事情太多,日夜想導致的。

醫(yī)生回復區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-01-25 08:41:23 我要投訴

      病情分析:
      首先和他的年齡應該處于更年期了,雖然說應該已經快到更年期的尾聲了,但是很多的人們由于自身性格和情緒的影響,也會出現(xiàn)的癥狀。
      指導意見:
      再加上他周圍的生活當中充滿了一些煩心的事情,造成他的情緒更加的緊張和焦慮,長此以往肯定會影響到睡眠,一方面可以開一些中成藥調節(jié)一下自己的身體,另外就是要緩解自己人的情緒,很多的事情都需要先理出一個頭緒,不要過于的糾結。
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-01-25 08:44:10 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況分析,你姑姑是因家里的煩心事情,又處于更年期的這段時期導致焦慮癥發(fā)生而引起的
      指導意見:
      建議:最主要的是選擇抗焦慮癥的藥物來治療,可以選擇氟哌噻肫美利曲辛來治療,中午飯后2小時服用一片,晚上九點左右就會有睡意,大部分這個時期的女同志療效都很理想。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-01-25 08:46:59 我要投訴

      病情分析:
      你姑姑因為家里的煩心事想的太多,已經連續(xù)好幾天睡不著覺了。現(xiàn)在連續(xù)四五天一個小時睡眠,都沒有這種情況特別容易出現(xiàn)精神或身體方面的問題。
      指導意見:
      建議你陪你姑姑到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,通常需要接受系統(tǒng)的心理疏導,另外需要吃一些鎮(zhèn)靜安眠藥?,F(xiàn)在她因為家里面的事放不下來,這種情況是需要盡快調整的。
      
      以上是對“連續(xù)四五天一個小時睡眠都沒有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-01-25 08:49:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你姑姑連續(xù)五天左右沒有睡覺了,是一點兒也睡不著,還是能迷糊會兒,她家都有什么煩心事發(fā)生,能夠內部解決不
      指導意見:
      如果能夠順暢的解決這些問題,她的失眠自然就會好轉,建議她們全家能夠坐到一起,把事說開了,心結打開了,問題自然就不會存在了

2021-01-25 09:30 ask928688091f 追問

一點也睡不著,家里煩心事是她覺得兒子掙錢不夠多,加上帶兩孫子孫女,家人們都坐一起跟他說了很多話開導了很久,沒什么用,還是睡不著

2021-01-25 10:34醫(yī)生回答:

哦,看起來你姑姑對孩子們的要求有點兒高每個人的能力不同,掙錢的方式也不同,只要是合法的渠道,盡自己最大的的努力掙錢養(yǎng)家就可以,沒有那么大的能力,老是逼他,萬一出個意外,還不如這樣

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網友:3369
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2021-01-25 09:03:12 我要投訴

      病情分析:
      從你描述來看,你姑姑由于思慮過多導致失眠。心中無事才能安眠。煩惱時時有,不撿自然無。家家有本難念的經,多開導一下你的姑姑。
      指導意見:
      白天多出去走走玩玩,分散一下自己的注意力。做些讓自己高興的事情,聚聚會,聊聊天。持續(xù)睡不著的話,可以到醫(yī)院檢查,用藥物控制。

2021-01-25 10:26 ask928688091f 追問

用藥物控制,會不會有副作用或者依賴性

2021-01-25 11:48醫(yī)生回答:

長期用藥物控制會有依賴性的。任何藥物都有副作用,但是治療作用大于它的副作用!

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