骨質(zhì)增生的飲食注意事項是什么？

保密 | 0個月 2021-01-23 21:05:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)增生的飲食注意事項是什么？

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2021-01-23 21:16:54 我要投訴

骨質(zhì)增生的話，那盡量不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒哦。多吃一些蔬菜水果，五谷雜糧。可以吃一些含鈣量高的營養(yǎng)食物，牛奶啊，豆制品啊，蝦皮海帶等等。另外注意好休息，不要劇烈運動，不要受風(fēng)受涼。

岳光鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長手指腱鞘炎，跟痛癥，頸肩腰腿疼診治，中醫(yī)外科如幫助網(wǎng)友：27561

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2021-01-23 21:18:21 我要投訴

早期癥狀輕微的骨質(zhì)增生，一般不會有明顯的臨床癥狀，沒有特殊的飲食禁忌，盡量少吃高熱量高脂肪的食物減少煙酒的刺激，多吃新鮮的蔬菜水果，注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖減少長期負(fù)重。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>