骨質(zhì)增生的注意事項，得了骨質(zhì)增生需要注意什么 多吃

      你好，根據(jù)你的病情分析，你是由于患有骨質(zhì)增生的疾病，建議你應(yīng)該要吃含鈣質(zhì)高的食物，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。

      你好，骨質(zhì)增生的疾病，往往是可以引起疼痛腫脹的癥狀的。此類疾病是這年齡常見的，是退化的常見情況。指導(dǎo)意見：往往是可以采用中藥和采用保護關(guān)節(jié)軟骨藥物、理療等治療一下的，或配合外用藥物的治療的，平時不要勞累著涼的。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀，你是問骨質(zhì)疏松飲食。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀，結(jié)合你所描述的情況，我建議你平時多食含鈣食物同時口服維生素D片。
      以上是對“骨質(zhì)增生的注意事項，得了骨質(zhì)增生需要注意什么 多吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的骨質(zhì)增生，這種情況應(yīng)該考慮身體鈣質(zhì)的缺乏所導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種不適的情況，建議應(yīng)該多補充鈣質(zhì)：可以口服中成藥抗骨質(zhì)增生丸：

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，39歲男性，得了骨質(zhì)增生，你說的飲食很正確。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持樂觀心態(tài)，不要把這當成很嚴重的疾病，很多人都存在著，平時注意營養(yǎng)補充，適當鍛煉，避免重體力勞動。

      病情分析：
      骨質(zhì)增生，常見于中老年性，是關(guān)節(jié)退化性改變的，并不是缺鈣。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息保暖，適當運動，避免過度運動及劇烈運動，禁忌久坐或者久站，必要時鎮(zhèn)痛藥

      病情分析：
      你好！看了你的問題描述，骨質(zhì)增生是骨質(zhì)退行性改變的正常表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      多吃一些含鈣量高的食物以及雌激素可以減緩骨性改變的癥狀，你描述的抗氧化食物和含維他命的食物是正確的。
      以上是對“骨質(zhì)增生的注意事項，得了骨質(zhì)增生需要注意什么 多吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解惑，請問你是想咨詢哪方面的？
      指導(dǎo)意見：
      你好，骨質(zhì)疏松平時應(yīng)該戒煙戒酒，盡量不喝咖啡，應(yīng)當做適當?shù)膽敉膺\動，多曬曬太陽。