骨質(zhì)增生治療的注意事項

      你好，第一首先就是不要過度的活動，過度，讓關(guān)節(jié)承受過度的負(fù)荷。比如說，剛才說的健步走，爬山、深蹲。第二個來講，避免著涼，這個寒邪在關(guān)節(jié)疾病里面導(dǎo)致誘發(fā)的加重的因素是很重要的，避免空調(diào)直接吹我們關(guān)節(jié)部位。
      

      你好，很高興為你解答疑問。不知道你是哪個部位的骨質(zhì)增生？一般來說，如果是頸椎部位的骨質(zhì)增生的話，需要注意，平時不要長時間低頭，不要躺在床上看電視，枕頭要矮一點，墊在脖子的下面。如果是腰椎部位的骨質(zhì)增生，那么需要注意，平時不要長時間坐，不要長時間彎腰工作，要睡硬板床。祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況。你可以用點治療骨質(zhì)增生的藥五。
      指導(dǎo)意見：
      平時需要適量活動，但是也不能太過力了，但是按你這個年齡增生應(yīng)該不會太嚴(yán)重。
      
      以上是對“骨質(zhì)增生治療的注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      骨質(zhì)增生是因為鈣的攝入不足或流失過多引起，多食用含鈣高的食物
      指導(dǎo)意見：
      建議多食用含鈣高的食物，比如牛奶，蛋類，豆制品等，或服用鈣片，適當(dāng)鍛煉身體，祝身體健康！
      

      病情分析：
      在骨質(zhì)增生急性發(fā)作期疼痛加重時，要盡量減少患病處的活動量，適當(dāng)?shù)呐P床休息是必要的，減少患病部位的關(guān)節(jié)受到機械性的刺激，這樣不僅能夠有效的防止癥狀的加重，還能給炎癥的消失創(chuàng)造一個好的條件，這是及時用藥可以有效控制病情發(fā)展
      指導(dǎo)意見：
      在骨質(zhì)增生的恢復(fù)期，患者要盡量避免受到寒冷、潮濕的環(huán)境因素的影響，因為這些不良的環(huán)境因素對于關(guān)節(jié)和肌肉、神經(jīng)等組織都可能會誘發(fā)炎癥，如果再加上過度的勞累會刺激關(guān)節(jié)及周圍組織的病變，導(dǎo)致病情的反復(fù)，所以，骨質(zhì)增生患者一定要注意保暖和休息