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徒步10公里減肥的效果

保密 | 0個月 2021-01-23 17:08:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 徒步10公里減肥的效果

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-01-23 22:20:33

      徒步走10公里對于減肥是非常有效的，可以采取這種辦法進行減肥，但是要每天堅持，如果半途而廢那就起不到減肥效果，不可以三天打魚兩天上網(wǎng)。當然在減肥的時候患者也需要適當?shù)目刂埔幌伦约旱娘嬍场?

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