小產(chǎn)后每天晚上都失眠，我心情也是很抑郁

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己上述表現(xiàn)，可能是有抑郁癥傾向的，應(yīng)該到最近正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      確診后在心里科專家指導(dǎo)下吃抗抑郁藥物控制病情，應(yīng)該有自信心和勇氣，把心里面壓抑全部釋放出來，多和家人之間進(jìn)行溝通交流，多選擇感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，希望家人理解自己給自己多一些幫助和鼓勵，積極配合專家的指導(dǎo)治療

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉，不要過于自我壓抑。

      病情分析：
      由于小產(chǎn)的原因，導(dǎo)致自己的沒有休息好，失眠睡不著使得自己承受不了這是最為典型的問題，再加上家庭的原因
      指導(dǎo)意見：
      你應(yīng)該學(xué)會習(xí)慣的溝通交流，大家都是成年人都會擔(dān)心的多了，自己一定要注意休息，可以喝幾盒安神補腦液改善一下睡眠
      以上是對“小產(chǎn)后每天晚上都失眠，我心情也是很抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！