有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 焦慮抑郁傾向?易煩躁

焦慮抑郁傾向?易煩躁

保密 | 0個月 懸賞6個健康幣 2021-01-19 23:33:35 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 你好我是一名護士由于工作的不開心老是失眠內(nèi)分泌失調(diào)太在意別人的看法容易糾著一個小事情不放很多小事情想不開想到失眠不知道該怎么辦了也不是一次出現(xiàn)過激的想法真的每天好無趣我遠離我的親人想解脫不想工作真的是我不夠努力么。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2021-01-19 23:45:02 我要投訴

      首先抑郁癥的核心癥狀是情緒低落,干什么也提不起興趣活的沒意思早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過半個月就可以初步判斷抑郁狀態(tài)。另外你的情況,好像也有強迫思維

王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2021-01-19 23:37:15 我要投訴

      病情分析:
      由于工作不開心,老是失眠,內(nèi)分泌失調(diào)。很在意別人的看法,容易糾結(jié)小事情,容易因為小事情想不開失眠。這說明你的情緒比較抑郁。
      指導(dǎo)意見:
      有過自殺的想法,也有想解脫的沖動。不想工作,是說明你的工作壓力還是很大的。有時候我們工作壓力太大的時候,確實會很影響我們的身體健康。護士的工作本身就很辛苦。在照料別人的同時,要學(xué)會照料自己的身體。失眠的情況下還是優(yōu)先去解決我們失眠的狀況,所以必要的時候,可以服藥治療。你在醫(yī)院工作,建議你去心理科進行一次全面的檢查。聽取醫(yī)生的建議,進行系統(tǒng)的診療。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-01-20 00:08:33 我要投訴

      病情分析:你好,你的情況考慮存在焦慮抑郁等情緒困擾,也有一定的自殘傾向,存在自卑心理,這種情況考慮與你曾經(jīng)受到了事物刺激,存在心理陰影,過分的緊張,焦慮,強化問題有關(guān)!另外由于工作原因,作息時間不規(guī)律也會造成內(nèi)分泌紊亂,情緒不穩(wěn)定等情況!指導(dǎo)意見:建議您放松心情,不要強化問題,思慮太多,最好到正規(guī)心理咨詢機構(gòu)與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢,更好的找到根源,解決問題,另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整,多培養(yǎng)積極的興趣愛好,讓自己充實起來,淡化情緒,同時冷靜理智思考問題,不要因為一時的沖動做出傷害自己和家人的事情!
      以上是對“焦慮抑郁傾向?易煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-01-20 01:09 ask9376643442 追問

醫(yī)生您好!感謝您的回復(fù)!這是我在網(wǎng)上找的抑郁自評量表能不能幫我分析一下現(xiàn)在這種狀況是屬于輕中重度哪一個級別呀如果嚴重的話我自己也想找個時間去醫(yī)院看看了謝謝啦!

2021-01-20 01:13醫(yī)生回答:

你好,網(wǎng)上的抑郁癥測試不能絕對的判斷,建議最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢,更好的來對癥治療

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-01-20 00:10:18 我要投訴

      病情分析:
      有睡眠問題和過度糾結(jié),難過,壓抑,有退縮逃避的想法,提不起精神,對什么都沒興趣,還有自殺念頭,這些屬于抑郁表現(xiàn)了,以抑郁為主,同時還會存在一些焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見:
      我們常說抑郁是心理感冒,所以我們不需要覺得有抑郁很丟人,建議積極面對,既然您在醫(yī)院上班,那去精神科開點抗抑郁藥,吃一段時間是可以有效穩(wěn)定癥狀和降低癥狀的。這樣你就不會有那些偏激的想法,也并不是是你覺得的不認真工作造成的。順便請教一下精神心理科的醫(yī)生,學(xué)習(xí)一些心態(tài)調(diào)整的方法和技巧,更好的消除負能量。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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