健康咨詢描述: 三年前,因為家里一些突發(fā)事情,心理積壓太多,失眠嚴(yán)重,失眠近三年,每天晚上都吃安眠藥,現(xiàn)在勉強睡幾個小時,應(yīng)該怎么辦?很擔(dān)心(我是他的女兒)
身體出現(xiàn)了失眠的臨床情況,伴有心情壓力過大等臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)用植物神經(jīng)功能紊亂的狀態(tài)反映熱線,可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神,舒緩神經(jīng),中醫(yī)中藥辯證方法進(jìn)行聯(lián)合治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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